Ронни Колеман (Рональд Диэн Колеман) родился 13 мая 1964 г. в Луизиане Соединенных Штатов Америки. В детстве Ронни, как и многие его сверстники, участвовал в  спортивных играх. Но по-настоящему занялся спортом в колледже Грэмблинг, куда поступил в 1982 году. Колеман увлекся американским футболом и даже был принят в команду, представляющую учебное заведение на соревнованиях. Профессиональным футболистом юноше стать было не суждено. Но зато он, с легкой руки Эдди Робинсона, тренера футбольной команды и известного в то время бодибилдера, впервые попал в тренажерный зал.

Окончив колледж в 19856 году и получив диплом по бухгалтерскому учету, Колеман несколько лет пытался работать по специальности.  Но, быстро разобравшись, что это не его стезя, занялся профессиональным бодибилдингом и открыл интернет магазин спортивного питания. Первым тренером стал Брайан Добсон. Впервые победу он одержал на соревнованиях по культуризму "Мистер Техас" в 1990 году.

Пробовал парень построить карьеру и в полиции. Службе патрульным он посвятил двенадцать лет жизни. Долгое время Ронни Колеман совмещал профессиональные занятия бодибилдингом и числился в запасе полиции Арлингтона. Борьбу с преступностью спортсмен считал вторым по степени важности занятием в своей жизни.

После нескольких неудачных попыток Колеман завоевывает титул "Мистер Олимпия" в 1998 году и решает купить трибулус. Ему удалось получить это звание еще семь раз. Мечтой Колемана стало желание обойти по количеству статуэток непревзойденного бодибилдера Ли Хейни. Но он этого так и не добился, оставшись в истории турнира вторым восьмикратным обладателем кубка вплоть до 2006 года. Параллельно Колеман завоевывал титулы других соревнований: Гран-при России (1997), Joe Weiders Pro World (1999), Гран-при Англии (2000), "Арнольд Классик" (2001) и другие.

Ронни Колеман счастлив в браке с Родой Кристин Ачкер и воспитывает двух дочерей.

Сейчас бодибилдер продолжает тренироваться для собственного удовольствия и советует купить протеин российского производства. Ронни Колеман - частый гость на спортивных мероприятиях, снимается в рекламе, является совладельцем Международной Федерации Бодибилдинга IFBB

Одним из самых известных фильмов о бодибилдинге является видео о жизни и тренировках Ронни, где он произносит так хорошо всем известную фразу "Lightweight Baby".