В последнее время большой популярностью пользуются беговые дорожки. Разумеется, этот вид тренажеров имеет немало достоинств и в большинстве случаев способствует оздоровлению организма. Однако, например, при болезнях суставов ног на ноги во время тренировки все равно оказываются чрезмерные нагрузки. Для тех, кто ощущает актуальность такой проблемы на своей шкуре, существует отличный выход из ситуации: купить для тренировок эллиптический тренажер. Сейчас на рынке существует масса самых разных видов, поэтому купить эллиптические тренажеры можно запросто. Главное, чтобы выбор был осуществлен правильно.
Какими бывают эллиптические тренажеры?
Прежде всего, эллипс тренажеры делятся на тренажеры домашнего использования и тренажеры, рассчитанные на профессиональные тренировки. Последние обладают более внушительными размерами и позволяют заниматься упражнениями людям с абсолютно разным ростом и весом.
По критерию типа системы нагрузки эллиптические тренажеры могут относиться к четырем различным разновидностям.
- Первая разновидность была создана достаточно давно и имела воздушную систему сопротивления. Тренажеры такого типа не могли обеспечить хорошую плавность движений во время тренировок на них, и поэтому уже достаточно долгое время назад эллиптические тренажеры с такой системой нагрузки вышли из употребления.
- Тренажеры второй разновидности являются оснащенными магнитной системой нагрузки и ручной ее регулировкой. Такие домашние эллиптические тренажеры можно приобрести за совсем небольшие деньги. Торможение, заставляющее тренирующегося человека прилагать усилие во время тренировки, осуществляется посредством магнитов, размещенных недалеко от маховика. Расстояние между этими магнитами регулируется в ручном режиме. Именно это расстояние определяет степень сопротивления.
- Третья разновидность обладает системой сопротивления с электронной регулировкой. На них установлена модификация системы сопротивления, описанной в предыдущем пункте, только расстояние между магнитами настраивается не в ручном режиме, а с помощью сервопривода, который представляет собой двигатель небольших размеров.
- Четвертая разновидность имеет систему сопротивления, работающую посредством работы электромотора. Эллиптические тренажеры такого типа являются наиболее современными и обладают множеством дополнительных способностей.
Также эллипс тренажеры различаются по расположению маховика: они могут быть с передним приводом и с задним приводом. «Переднеприводные» являются более приемлемыми для высоких людей. |