Лучше заботиться о своем здоровье заранее, не доводя себя до необходимости идти к врачам с жалобами. Это, наверняка, понятно каждому здравомыслящему человеку. Врачи рекомендуют проходить регулярные обследования, следить за собой, заниматься спортом. На все это очень часто просто не остается времени, так как работа всегда перекрывает время, когда можно сходить в больницу, а вечера уделяются общению с семьей, а не спорту, например. Практически единственный промежуток времени, когда действительно можно заняться своим здоровьем, – это отпуск и, как ни странно, новогодние праздники. Да, именно в рождественские каникулы Подмосковье, с местными санаториями и профилакториями привлекают отдыхающих, желающих совместить приятное с полезным: обследоваться, поправить здоровье и уделить время себе и семье.

Для москвичей такое провождение январских праздников вообще может считаться одним из самых оптимальных и удобных. Сюда легко добраться, здесь чудесная природа, свежий воздух, шикарные леса и парки. В санатории можно проводить время неразлучно со своими близкими, так как цены позволяют жить всей семьей в отличных, уютных номерах. И это делает семейный отдых в Подмосковье еще более привлекательным.

И сверх всего в санаториях есть немало других интересных развлечений. Например, спорт! В некоторых санаториях Подмосковья зимой можно покататься даже не горных лыжах с приличных склонов и по хорошим трассам, не говоря уже об обычных лыжных прогулках по лесу. Естественно, есть на территориях санаториев ледовые катки для любителей коньков и хоккея. В тренажерных залах доступны все виды упражнений на любые группы мышц под присмотром тренеров. Во многих пансионатах обустроены бильярдные комнаты, а также залы для боулинга, а это, кстати, тоже вполне официальные виды спорта в первую очередь, а уже потом – развлечение. Не канонический (но очень популярный сегодня) «спорт» – пейнтбол – также может быть доступен гостям домов отдыха. Теннисисты будут рады качественным открытым и закрытым (специально на зиму) кортам с быстрым паркетным покрытием. Также, конечно, в залах есть и столы для пинг-понга. Словом, всякий спортсмен-любитель найдет для себя здесь что-то подходящее именно ему.

Таких спортивно-оздоровительных пансионатов в Подмосковье немало. Не везде, конечно, столько много внимания уделяется спорту, но в ряде домов отдыха он стоит именно на первом месте (разве что после лечения). База отдыха «Березовка», санаторий «Вороново», Подмосковье вообще относительно богато такими местами, где спорт совмещен с отдыхом и лечением.