Выбор спортивной обуви, которая подходит именно вам, является, в том числе, одним из первых значительных шагов при решении начать ходить в любой фитнес-центр. Правильно подобранная обувь будет не только защищать, но и смягчать ваши ноги, колени и лодыжки, а также может помочь вам получить максимальную эффективность от ваших тренировок.
Спортивная обувь не требует разноски, потому вы должны ощущать себя в ней комфортно сразу. Поиск подходящей пары может занять некоторое время и потребовать затраты определенного количества усилий, но вы сможете по достоинству оцените вложения, когда оденете свои новые кроссовки женские или же сникерсы и отправитесь в тренажерный зал.
Выберите правильную обувь для деятельности, которой вы занимаетесь. Обувь для ходьбы по беговой дорожке в тренажерном зале отличается от типа обуви, в которой вы будете играть в футбол. Так, если вы предпочитаете спортивным тренировкам прогулки, вместо кроссовок женских вам могут подойти и сникерсы. Если вы собираетесь применять вашу обувь для определенной цели, консультант по продажам поможет вам подобрать нужную модель.
Одним из важнейших аспектов выбора новой пары спортивной обуви является ее удобство и комфорт для ваших ног. Не достаточно знать размеры, - есть и другие важные факторы, которые следует принимать во внимание, в том числе, - арка ноги.
Нормальный тип
Нормального размера арки, при оставлении мокрого следа стопы и пятки соединены широкой полосой.
Лучшая обувь: стабильная обувь с умеренными особенностями управления.
Высокая арка ног
Этот отпечаток показывает: очень узкая полоса или нет полосы вообще между пяткой и передней частью стопы.
Лучшая обувь: мягкая (или «нейтральная») обувь с достаточно эффективными амортизаторами. Держитесь подальше от обуви, которая снижает подвижность ног.
Плоскостопие
Имеет низкую арку и оставляет отпечаток, который имеет вид целой подошвы. Со временем такая особенность при неправильно подобранной спортивной обуви может вызвать, к сожалению, различные виды травм.
Лучшая обувь: туфли, кроссовки с управлением движения или же высокие ботинки со стабильной и твердой подошвой и функциями, которые снижают степень пронации. Держитесь подальше от очень мягкой, сильно искривленной обуви, которых не хватает стабильности функций.
Не старайтесь сэкономить, но и не переплачивайте. Обувь для ходьбы и бега хорошего качества часто оценивается достаточно честно и вполне соответствует своей цене.
Кроссовки женские – купить вы можете на сайте mfs.ua.
Источник: Как выбрать спортивную обувь |