Если вы занимаетесь спором, то часто можете услышать совет купить пульсометр. Попробуем разобраться, полезная ли это покупка? Пульсометр (или кардиомонитор) - это аксессуар, который необходим для эффективных тренировок. Его использование позволяет подобрать правильную технику для повышения выносливости, а также объема сердца. Для составления программы тренировок нужно учитывать показатели сердечной деятельности. В процессе тренировки пульс должен составляет около 140 ударов в минуту, это является залогом хороших результатов.

Дизайн
По своей внешности пульсометр напоминает наручные часы, которые с помощью специального датчика определяют пульс. Подобные устройства могут быть использованы для занятий велосипедным спортом, в таком случае их крепят на руль. Работа устройства помогает организовать максимально эффективные тренировки, но при этом избежать переутомления. Это особенно важно для людей, которые страдают заболеваниями сердца.

Принцип работы пульсометра
Пульсометр работает по крайне простому принципу: электронные сигналы, которые образуются при работе сердца передаются от установленного датчика к пульсометру. Он в свою очередь обрабатывает данные и отображает их на дисплее. Пользователь может просматривать результаты в режиме реального времени, что очень удобно. При необходимости данные можно сохранить в памяти устройства, а затем воспроизвести по завершению тренировок. Таким образом можно провести анализ и подобрать стратегию будущих занятий. В результате вы сумеете укрепить свой организм и улучшить свои физические показатели. Сердце станет более крепким и увеличится в объеме, позволяя вам переносить большие нагрузки.

Виды пульсометров.

 Кардиомониторы бывают следующих видов:
1. Удобный пульсометр на руку, оснащенный встроенным датчиком. Устройство выдает менее точный результат.
2. Прибор с нагрудным датчиком. Показания получаются самыми точными, ведь датчик фиксируется на груди при помощи специального ремня и не спадает в процессе тренировок.
3. С датчиком на пальце. Прибор показывает не самые точные показания и может сползти при интенсивных тренировках.
 

Покупка пульсометра

Выбор и покупку кардиомониторов лучше производить в специализированных магазинах, таких например, как: Pulsometrsport.ru. Только в узконаправленном магазине вы сможете получить помощь профессиональных консультантов, которые не только продают спортивные аксессуары, но и сами активно используют их.